ErgoThuis - Ergotherapie Valkenburg - Zuid-Limburg

Energiemanagement en belastbaarheid

Worstel je met (chronische) vermoeidheid en je energiebalans? Door ziekte, stress of bijwerkingen van medicatie? Kun je veel minder doen dan je gewend was? Ergotherapie van ErgoThuis helpt je inzicht te krijgen in je energiebalans en leert je hoe je deze zelf beïnvloedt.

 

burn out - ergotherapie valkenberg - zuid limburg

Herken je dit?

  • Het lukt je niet meer om de dingen te doen die je gewend was te doen
  • Je bent alleen maar moe, genieten gaat niet meer
  • Je moet vaak afspraken afzeggen en daar baal je van
  • Je vermoeidheid en pijn beheersen je leven

Wat goed dat je hier bent!

De eerste stap zetten naar geschikte hulp is niet makkelijk, maar gaat je veel opleveren. ErgoThuis heeft jarenlange ervaring met het behandelen van patiënten met weinig energie en chronische vermoeidheid, zoals ME en CVS patiënten en chronische vermoeidheid na kanker.

Wat is het doel van ergotherapie in Valkenburg
ergotherapie valkenburg zuid limburg stress burnouts boreouts overprikkeling long covid ErgoThuis adviesgesprek

Hoe ziet de behandeling eruit?

Bij ErgoThuis sta jij met jouw specifieke vragen centraal. In een persoonlijk intake-gesprek onderzoeken we samen jouw behoeften én die van jouw omgeving. Daarnaast vindt er een inventarisatie plaats van de specifieke activiteiten waar je moeite mee hebt. Ook kijken we of er een 'klik' is.

Na de intake breng ik de kernuitdagingen in de dagelijkse routines in kaart. Samen met jou bepaal ik met welke uitdagingen je aan de slag wil gaan. Met als doel om handelingen die nu een probleem zijn, weer mogelijk te maken. Dat kan op elk gebied zijn, van huishouden en werk, tot zelfzorg, prikkelverwerking en vrije tijd. Vervolgens schrijf ik een behandelplan op maat en gaan we van start. De behandeling vindt meestal plaats in de praktijkruimte in Valkenburg (Zuid-Limburg), maar kan ook aan huis plaatsvinden.

Over ErgoThuis

Mijn missie? Jou 'empoweren' om zelf controle te nemen over je energie! Sinds 2008 werk ik, Audrey Dreessen, als ergotherapeut en ervaren Re-Attach therapeut met als specialisatie energiemanagement, stress en chronische aandoeningen.

Dat je weer energie hebt om dingen te doen lijkt nu misschien nog heel ver weg, maar ik ga je helpen om beter om te gaan met belasting en energiemanagement. Ik gebruik hiervoor een holistische aanpak. Gebaseerd op een enorme schat aan kennis en kunde en jarenlange opleidingen op het gebied van belastbaarheid. Behandelingen vinden plaats in de praktijklocatie in Valkenburg (Zuid-Limburg) of aan huis (werkregio Heuvelland). Verschillende mensen gingen je voor, ben jij de volgende?

 

ergotherapie valkenburg zuid-limburg - stress burnouts boreouts overprikkeling long covid - ErgoThuis

Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan en krijg weer controle over je energie!

  • Het gaat om jou
  • Jarenlange ervaring met energiemanagement
  • Snel contact
  • Praktijklocatie in Valkenburg, met Heuvelland als werkgebied

Deze mensen gingen je voor:

Als je bij Audrey voor een behandeling komt, dan kun je het volgende verwachten: een kundige therapeute die met een no nonsense-benadering en humor samen met je aan de slag gaat om je energie in balans te krijgen.

I.M.

Audrey helpt en adviseert alles zeer goed. Ik voel me gehoord en ben haar dankbaar voor alles wat ik al bereikt heb door haar goede begeleiding.

Chris

Overspannen, stressklachten, een burn-out of een bore-out?

Neem contact op voor een intake gesprek.

 

ErgoThuis - Ergotherapie Valkenburg - Zuid-Limburg

Openingstijden

Maandag
09:00 - 17:00
Dinsdag
09:00 - 17:00
Woensdag
09:00 - 17:00
Donderdag
09:00 - 17:00
Vrijdag
09:00 - 17:00
Zaterdag
gesloten
Zondag
gesloten
Deze website is gemaakt door Scoob